健康功效
平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 平菇100克相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 红辣椒1个 | 油适量 |
| 盐适量 | 蒜瓣1个 |
平菇炒鸡蛋的做法
1.鸡蛋打匀
2.平菇撕丝
3.辣椒切丝
4.锅中倒油，鸡蛋炒熟盛出
5.将辣椒，平菇放入锅中翻炒
6.加入鸡蛋，加入适量的盐，翻炒变色盛出。
平菇炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-17 02:14:29 阅读：9681+
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