健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
豆角一小把相克食物 | 鸡蛋6个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
豆角鸡蛋的做法
1.豆角洗净
2.切碎
3.放油盐拌好入锅蒸熟
4.打蛋液
5.把蒸熟的豆角倒入蛋液
6.加一点盐拌匀
7.锅入油倒入拌好的蛋液
8.翻炒至熟即可
9.装盘
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
豆角一小把相克食物 | 鸡蛋6个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
1.豆角洗净
2.切碎
3.放油盐拌好入锅蒸熟
4.打蛋液
5.把蒸熟的豆角倒入蛋液
6.加一点盐拌匀
7.锅入油倒入拌好的蛋液
8.翻炒至熟即可
9.装盘
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