健康功效
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
南瓜一个相克食物 | 面粉适量 |
酵母粉适量 |
玫瑰花南瓜馒头的做法
1.南瓜蒸好捣烂无需加水直接和面粉揉干即可,待发酵好
2.扞成饺子皮形状,一共五片
加搓条小条做花心,3.依次排好,
4.从下往上卷
5.卷好后,在中间切断,
6.玫瑰花就做好了
7.在放蒸笼,待15分钟后在蒸,这里是为了第二次醒面
8.蒸好后,是不是很漂亮
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
南瓜一个相克食物 | 面粉适量 |
酵母粉适量 |
1.南瓜蒸好捣烂无需加水直接和面粉揉干即可,待发酵好
2.扞成饺子皮形状,一共五片
加搓条小条做花心,
3.依次排好,
4.从下往上卷
5.卷好后,在中间切断,
6.玫瑰花就做好了
7.在放蒸笼,待15分钟后在蒸,这里是为了第二次醒面
8.蒸好后,是不是很漂亮
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