健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 菜心. | 姜相克食物 |
| 油10克 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | |
白菜心的做法
1.打水洗净
2.菜心和姜切好
3.油热至八成倒青菜进去
4.炒至半熟时放盐加水煮1分钟再放味精
5.喜欢吃辣的可在起锅前放点剁椒炒炒下出锅
白菜心的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-18 02:45:29 阅读：2049+
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