食材用料
| 青螃蟹二只 | 蒜头五个相克食物 |
| 小姜适量 | 青椒适量相克食物 |
| 红椒适量 | 生粉适量 |
| 盐适量 | 䓤适量 |
避风塘炒蟹的做法
1.螃蟹洗净切小待用
2.配料切碎
3.蒜头切碎炸到金黄色
4.螃蟹刀切口撒上生粉
5.用炸蒜头的油把螃蟹炸至金黄色，捞起待用
6.锅里剩油大火放配料炒香，放入炸好的螃蟹
7.大火翻炒，加一点水放葱关火装盘
避风塘炒蟹的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-18 11:11:05 阅读：4961+
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