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辣炒银鱼干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-18 11:37:57  阅读:5463+ 来源:本站原创 作者:郝蕾

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

小银鱼干一碗3片相克食物
1撮相克食物 蒜末1撮
1小勺相克食物
红绿小尖椒

辣炒银鱼干的做法

  • 1.红绿小尖椒洗浄,剖开去掉籽和内筋后,切小片。

  • 2.锅内多放些油,烧热后,倒入葱、姜、蒜、红绿小椒煸香。

  • 3.倒入小银鱼翻炒,再加入糖、盐调味即可。

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