粉丝蒸虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

粉丝蒸虾的做法

• 1.粉丝用热水泡20分钟

• 2.虾去头，挑虾线

• 3.热锅下花生油，爆炒葱姜蒜末加调料鱼露，蚝油

• 4.把爆炒好的油放在浸泡好的粉丝里，均匀的搅拌 ，入味，

• 5.在粉丝上面铺上虾，上蒸锅蒸8分钟，葱末即可