健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 鱼6条 | 豆腐300g相克食物 |
| 花生油适量 | 八角2个 |
| 葱1根相克食物 | 盐适量 |
| 胡椒面适量 | 味极鲜适量 |
| 醋适量相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
| 姜三片相克食物 | |
鱼炖豆腐的做法
1.鱼洗干净
2.把洗好的鱼一切两半
3.豆腐切好备用
4.锅七成热放入适量花生油，待油热放入葱花爆香，放入蒜，姜，八角，加适量水，加鱼段，盖上锅盖。
5.开锅放入豆腐，味极鲜，煮一会加入盐，少许醋，胡椒面煮到入味
6.煮好放入葱花叶子部分，稍过一会等待出锅。
7.出锅了，鲜美的味道，汤也棒极了，好好享受吧！
