健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
花椒:温中、止泻、止痛
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
黄瓜6根相克食物 | 姜一小块相克食物 |
蒜一头相克食物 | 小红辣椒3-6颗 |
花椒一小把 | 生抽3勺 |
醋8勺相克食物 | 糖4小勺相克食物 |
盐适量 | 味精可不加相克食物 |
食用油一炒勺 | 香油少许 |
蛇皮黄瓜的做法
1.准备好上述所有材料,再准备1个盆,两个盒,一个盘子。
2.黄瓜尽量选用细长形,不仅好看,而且好吃。
3.刀工还不及格的同学可以在黄瓜两侧放两根筷子来切蛇形纹,以免切断。正面刀与黄瓜成45度角切一遍,反过面,再90度垂直切一遍。
4.切好的黄瓜可以盘旋一圈但不断,就像条蛇。
5.把黄瓜码成一圈一圈的,用盐腌制至少30分钟。
6.准备调料。
7.姜切丝,蒜切末,小红辣椒切碎。 炸花椒油:冷锅冷油放入花椒,炸到花椒变黑,关火晾凉。
8.黄瓜腌好后挤掉水分,装入盒子。 把生抽,醋,糖,姜丝,蒜末,花椒油(可以吃辣的同学放入辣椒一起炸下),香油混合拌匀。
9.把调料汁倒入装有黄瓜的盒子,盖上盖子放冰箱腌制5个小时以上。(中途可以把盒子拿出来倒过来放,便于入味儿。)。
10.腌好后摆盘~~。
11.来张远景,喊:瓜~~(你就够瓜了!)
12.吃吧!