健康功效
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 豆角170g相克食物 | 熟牛肉70g |
| 大米40g相克食物 | |
豆角牛肉粥的做法
1.大米淘干净后入锅。
2.待大米半熟时将切好的豆角放入锅内，加少量盐。
3.豆角半熟后将熟牛肉入锅
4.待豆角全熟放少量鸡精，几滴香油，出锅
豆角牛肉粥的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-18 21:12:11 阅读：5905+
来源：本站原创 作者：谭晶上一篇：白煮虾的做法和食材用料及健康功效
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