健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 嫩豆腐一斤 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 色拉油适量 | 葱花适量 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
| 香油适量 | |
嫩豆腐蛋花汤的做法
1.打鸡蛋
2.把豆腐切成小块，葱花备用
3.先把油烧热，把葱花炝出香味，倒豆腐炒一分钟，倒一汤盆开水烧五分钟
4.倒鸡蛋液，用快子搅一圈，至鸡蛋成花即可，出锅前放盐，味精，香油调味即可
嫩豆腐蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-18 17:34:19 阅读：3990+
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