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白豆腐番茄汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-18 22:14:51  阅读:3944+ 来源:本站原创 作者:王睿

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

番茄2个相克食物 白豆腐1块
几根相克食物 瘦肉适量
适量花生油3勺子

白豆腐番茄汤的做法

  • 1.白豆腐切成自己想要的大小,葱洗干净,切段

  • 2.番茄洗干净,切片,猪肉洗干净,切片加入少许盐抓一下。

  • 3.锅中烧沸水,淋入油,先把番茄,肉放下去煮几分钟

  • 4.几分钟后再倒入白豆腐煮几分钟

  • 5.最后放入葱,加入盐煮熟即可

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