干豆腐米卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

干豆腐米卷的做法

• 1.（我拍的图片少哦）糯米提前泡12左右然后控水备用，将肉馅和所有辅料加入搅拌均匀即可

• 2.将和好的糯米铺在干豆腐上稍微厚一末端留一点如图从一端卷起

• 3.卷好后凉水下锅蒸40分钟左右，中间在表面摸点油，蒸好后不要取出在闷10分钟左右

• 4.自然冷确后切断即可