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干杂面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-20 02:32:43  阅读:5937+ 来源:本站原创 作者:窦智孔

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

面条1小巴黄瓜1个相克食物
1小块相克食物1个相克食物
辣椒油适量 鸡精适量
辣椒面适量酱油适量
适量

干杂面的做法

  • 1.准备好黄瓜条,辣椒油,姜和蒜末

  • 2.锅里加水把面煮熟

  • 3.捞出过凉水凉凉!

  • 4.倒入锅里加入盐巴,酱油,鸡精,辣椒油,橄榄油,辣椒面,姜末,蒜末!搅拌均匀

  • 5.装盘,放上黄瓜条,开吃

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