健康功效
小米：安神、和胃、补虚
食材用料
| 小米适量相克食物 | 水适量 |
养胃小米粥的做法
1.准备适量的小米，用清水洗一遍。
2.锅开后再加人小米，先用大火煮大约10分钟，再转小火继续煮大约20分钟，看到米粒开花，米汤变粘稠就好了。
3.香喷喷的小米粥就煮好了
4.香喷喷的小米粥就煮好了
养胃小米粥的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-20 01:44:47 阅读：3220+
来源：本站原创 作者：君君“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
