健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆两个相克食物 | 老抽适量 |
蚝油适量 | 盐少许 |
香葱随意相克食物 |
酱土豆的做法
1.土豆去皮切成块。
2.放到锅里舀一碗清水煮熟。
3.捞出备用。
4.锅中热油,将土豆放入煎至表皮金黄。
5.加入清水,老抽,蚝油。大火煮沸,喜欢吃辣的撒点辣椒粉。待汤汁浓稠起锅。
6.装盘开吃!
土豆:和胃、解毒、消肿
土豆两个相克食物 | 老抽适量 |
蚝油适量 | 盐少许 |
香葱随意相克食物 |
1.土豆去皮切成块。
2.放到锅里舀一碗清水煮熟。
3.捞出备用。
4.锅中热油,将土豆放入煎至表皮金黄。
5.加入清水,老抽,蚝油。大火煮沸,喜欢吃辣的撒点辣椒粉。待汤汁浓稠起锅。
6.装盘开吃!
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