苹果梨奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰

食材用料

苹果梨奶昔的做法

• 1.备好牛奶一罐。苹果梨去皮

• 2.苹果梨切块放入搅拌机内。牛奶也要倒入

• 3.开始搅拌

• 4.搅拌好后。 用滤网过滤

• 5.么么哒。 成品出来了。 等我家宝贝一觉醒来就可以喝到了。 是不是很简单