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虾仁炒芥菜头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-20 16:27:22  阅读:8298+ 来源:本站原创 作者:耿乐

食材用料

芥菜头半个虾仁适量相克食物
花生油适量少许
生抽少许白砂糖少许相克食物

虾仁炒芥菜头的做法

  • 1.备半个芥菜头

  • 2.备适量的虾仁泡一会水.沥干

  • 3.削皮切条备用

  • 4.起油锅.倒入沥干的虾仁翻炒片刻

  • 5.倒入切好的芥菜头略炒,加入少量清水

  • 6.入盐.白砂糖.生抽调味。盖上盖子继续大火收汁

  • 7.起锅上桌

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