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黄油里脊肉土豆饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-21 13:19:08  阅读:292+ 来源:本站原创 作者:戴娇倩

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
猪里脊肉:补肾、滋阴、益气
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

土豆5个相克食物猪里脊肉150克相克食物
黄油20克花生油适量
胡椒粉适量适量相克食物
五香粉适量

黄油里脊肉土豆饼的做法

  • 1.首先将土豆蒸熟,擀成土豆泥;

  • 2.准备好烘焙总统黄油一小盒软化;

  • 3.土豆泥内放入盐、胡椒粉、五香粉、黄油,均匀搅拌;

  • 4.里脊肉切碎用盐煨制十分钟;

  • 5.将里脊肉碎放入土豆泥中;

  • 6.均匀搅拌;

  • 7.量如果比较大,戴手套用手搅拌;

  • 8.将和好滴土豆泥,用手拍成若干小圆饼;

  • 9.热油下锅,小火煎至土豆饼;

  • 10.一面金黄时翻至另一面继续煎至;

  • 11.此时满屋飘香,土豆饼反复两面煎至金黄为宜;

  • 12.掌握手法后,根据人数大批量生产;

  • 13.近距离高清图一张!

  • 14.成品图感谢观赏

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