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肉片冬瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-21 16:52:31  阅读:8976+ 来源:本站原创 作者:杨俊毅

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

姜片2片200克
冬瓜600克相克食物1勺
辣椒2个相克食物大蒜2粒相克食物
1勺 生抽1勺

肉片冬瓜的做法

  • 1.材料切好

  • 2.冬瓜切成格子状

  • 3.放油、盐、冬瓜、辣椒、姜、大蒜!用油炸出香味!

  • 4.炸黄放半碗水、水开在放肉片、翻炒几次、最后放生抽!

  • 5.入味后!OK

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