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话梅猪手的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-22 22:10:28  阅读:9497+ 来源:本站原创 作者:邝美云

食材用料

猪脚200g相克食物萝卜一根相克食物
话梅五粒 葱姜适量
适量少许
生抽少许料酒少许

话梅猪手的做法

  • 1.材料准备好

  • 2.把材料洗干净,萝卜切块,葱切段姜切片

  • 3.猪脚洗干净冷水下锅 加点料酒 大火烧开

  • 4.煮出浮沫后捞起洗干净备用

  • 5.我放底油烧热

  • 6.放入,大葱和姜片

  • 7.再加入猪脚,翻炒

  • 8.加入适量的水,放入话梅,盐,生抽,调味。

  • 9.大火烧开后,盖上锅盖,转中小火焖煮,

  • 10.焖煮二十分钟后,加入萝卜块

  • 11.继续中小火焖煮,十分钟,收汁即可关火

  • 12.装盘

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