健康功效
葫芦：除烦、润肺止咳、利水
食材用料
| 葫芦半个 | 油适量 |
| 盐适量 | 姜半小块相克食物 |
| 蒜6瓣相克食物 | 调料适量 |
| 红干椒一小把 | |
炝葫芦丝的做法
1.准备半个葫芦
2.葫芦削皮，备用
3.葫芦切丝，装盘。
4.将剥好的蒜拍扁，姜切丝，红干椒切段。
5.油烧热，姜蒜干椒炸出香味，倒入葫芦丝，不停翻炒，等到葫芦丝变软之后，加入盐和调料。
6.装盘
炝葫芦丝的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-22 22:18:49 阅读：8121+
来源：本站原创 作者：曹格上一篇：蒸米糕的做法和食材用料及健康功效
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