健康功效
千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
大葱:通阳、解毒、活血
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
千张三张相克食物 | 大葱1支相克食物 |
八角5个 | 香叶10片 |
干辣椒5个相克食物 | 干花椒20粒 |
桂皮2块 | 冰糖2小块相克食物 |
盐1勺 | 老抽2勺 |
草果5个 | 小茴香1小撮 |
五香卤千张的做法
1.千张洗净吸干净水份,备用。
2.将洗净的千张卷起来,再用线扎起来固定,一切为二。备用。
3.锅内放小许花生油,炒香姜片、八角、花椒,往锅里倒入1升开水,再将所有卤料放入锅中熬制卤汁。将捆好的千张放入卤汁中,小火卤制15分钟。
4.将卤好的千张捞出,放凉。切熟食的硵板上切段,装盘。一个送饭的小菜即出品了。
5.再配上一个油辣椒的醮水,香葱香,千张也香浓!