健康功效
鲤鱼:和胃、健脾、利水
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
鲤鱼三斤左右相克食物 | 葱白寸长两段 |
姜丝十根 | 蒜瓣儿5瓣 |
八角一朵 | 花椒十颗 |
盐半勺 | 鸡精一勺 |
味精两勺相克食物 | 白糖半勺相克食物 |
料酒适量 | 东古酱油适量 |
老抽适量调色 | 鸡蛋一个相克食物 |
面粉成人手掌两把 | 淀粉如上 |
经典黄河红鲤鱼的做法
1.料头如图提前预备,蒜子去两头一分为二。
2.淀粉与面粉的比例为1:1。各两把,放入适当的水和一个鸡蛋,搅成糊待用。不稀不稠为宜。
3.鲤鱼去鳞个内脏以及鳃,清水洗净。改刀方式先竖刀入肉在横刀开身。这一步骤一定要小心,关系着这道菜的貌相。
4.把鱼放进搅好的面糊里,全身上糊。
5.中温油下鱼,炸至黄金。
6.出锅黄金色的鲤鱼,用手按一下外焦里嫩。
7.另起锅放炒勺的大半勺油,放姜丝蒜瓣儿,八角花椒,炒出味。加入三勺清水,水开之前把味调好,葱丝以及上面剩下的的调料入锅,汤开下鱼,小火收汁。
8.最后一步,汤汁浓浓的尝一口尽是鱼香味,我用的是大锅,所以先用碗把汤汁先倒出来,再直接把鱼从锅中滑进盘内,汤汁用油丝把料头捞出往鱼身上淋上一遍,放上随意的香菜叶一定很漂亮。如果觉得颜色太浅用少许的老抽调一下色哦!