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花生酱西多士的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-23 05:25:04  阅读:4918+ 来源:本站原创 作者:爱戴

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

土司两片鸡蛋两个相克食物
花生酱适量黄油适量
面包糠适量

花生酱西多士的做法

  • 1.把全部材料准备好。

  • 2.把土司的边切掉,在土司面均匀的涂上花生酱。

  • 3.把涂好的土司切成自己喜欢的形状。鸡蛋放碗用打蛋器打均匀。

  • 4.把切好的土司均匀的沾上鸡蛋,热锅放入黄油,把沾好鸡蛋的土司放到面包糠沾均放到锅里炸1-2分钟就好了。

  • 5.上桌就可以吃了,喜欢甜的也可以沾点蜜糖。

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