健康功效
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 青菜1把相克食物 | 蘑菇1颗相克食物 |
| 辣椒适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 醋适量相克食物 | 油适量 |
| 胡椒适量 | 花椒少许 |
| 鸡精少许 | |
蘑菇炒青菜的做法
1.蘑菇撕成条
2.青菜洗净
3.佐料准备
4.少许油爆香
5.倒入蘑菇
6.炒两分钟，倒入青菜加入调料
7.最后炒两分钟，别太久了，不然不脆了
蘑菇炒青菜的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-23 19:36:04 阅读：7644+
来源：本站原创 作者：立威廉上一篇：红薯饭的做法和食材用料及健康功效
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