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海米油菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-24 00:43:12  阅读:9433+ 来源:本站原创 作者:

健康功效

油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿

食材用料

油菜相克食物海米相克食物
相克食物相克食物

海米油菜的做法

  • 1.海米泡开后,加料酒泡一会

  • 2.热锅加油,入葱姜海米爆香

  • 3.加入油菜翻炒,加盐,收汁装盘。

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