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韩式甜辣拌面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-24 00:50:45  阅读:316+ 来源:本站原创 作者:于震

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

面条适量 火锅丸子5个
2个相克食物适量
菠菜适量相克食物白菜适量相克食物
甜辣酱适量番茄酱两勺相克食物
白砂糖半勺相克食物蜂蜜半勺相克食物
芦荟茶1/4勺

韩式甜辣拌面的做法

  • 1.面条煮熟 放凉水里浸泡

  • 2.丸子 虾 和蔬菜一起煮熟

  • 3.捞出切碎

  • 4.面 适合孕妇老人和小宝宝吃 很细而且里面真的含有鸡蛋

  • 5.现在我们就要开始制作调料啦~

  • 6.番茄酱 2勺

  • 7.甜辣酱 我挤很多

  • 8.白砂糖 半勺就好

  • 9.蜂蜜

  • 10.1/4 芦荟茶 我家有太多吃不完 用它替代糖~

  • 11.

  • 12.将调料拌匀 现在我们就要放入面条啦 要控干面条的水分再放入搅拌~

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