健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 鸡块一只 | 山药500克相克食物 |
| 玉米一个相克食物 | 莲子20克相克食物 |
| 红枣5个相克食物 | 葱姜一些 |
| 食用油一些 | |
山药玉米炖鸡的做法
1.鸡块焯水洗净，葱姜爆香加入鸡块煸炒
2.加水放电饭煲煮20分钟
3.出锅
山药玉米炖鸡的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-24 00:51:18 阅读：2660+
来源：本站原创 作者：盖丽丽“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
时间:2017-10-24 00:51:18 阅读：2660+
来源：本站原创 作者：盖丽丽 山药：止泻、健脾、补肺
玉米：健脾、利水、祛湿
| 鸡块一只 | 山药500克相克食物 |
| 玉米一个相克食物 | 莲子20克相克食物 |
| 红枣5个相克食物 | 葱姜一些 |
| 食用油一些 | |
1.鸡块焯水洗净，葱姜爆香加入鸡块煸炒
2.加水放电饭煲煮20分钟
3.出锅
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