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马齿苋菜团子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-24 16:27:51  阅读:7415+ 来源:本站原创 作者:拉拉公主

健康功效

马齿苋:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

酱油适量马齿苋1斤相克食物
红油适量面粉1碗
适量相克食物适量
1头相克食物 熟芝麻适量

马齿苋菜团子的做法

  • 1.马齿苋洗干净后用盐水泡一会

  • 2.用刀挆几下

  • 3.加面粉加少量水搅匀

  • 4.用手柔成圆形

  • 5.依次柔完上锅蒸

  • 6.上汽后蒸15分钟就好了如图所示

  • 7.调汁碗蒜沫、红油、熟芝麻,盐、酱油醋

  • 8.浇在菜团上开吃

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