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鸡蛋芒果布丁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-25 01:11:36  阅读:467+ 来源:本站原创 作者:孙俪

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋一个相克食物砂糖适量相克食物
姜汁适量相克食物芒果一个相克食物
纯牛奶250ml

鸡蛋芒果布丁的做法

  • 1.准备好牛奶,芒果,糖,姜汁,鸡蛋

  • 2.把鸡蛋敲开放碗里,放适量的砂糖,一瓶牛奶,姜汁,一起搅拌,搅拌好后,把上面的泡沫弄开,盖上保鲜膜,上面用牙签弄些洞,锅里煮开水,隔水蒸15分钟

  • 3.把芒果切小丁,备用

  • 4.蒸好后,等鸡蛋布丁冷却,把芒果放入,就可以开吃咯

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