健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 大米200克相克食物 | 咸蛋2个 |
| 瘦肉适量 | 青菜少许相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精少许 |
咸蛋粥的做法
1.准备好材料，大米要浸泡20分钟
2.大米煮到七分熟，放入瘦肉
3.等瘦肉煮熟，放入咸蛋。
4.最后放入青菜，盐，鸡精，即可
5.最后出锅。
咸蛋粥的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-26 05:00:29 阅读：1724+
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