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岐山肉臊子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-26 19:40:18  阅读:3710+ 来源:本站原创 作者:张韶涵

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

后腿肉500克 姜末适量
辣椒面2勺 干红辣椒3个
香叶1片花椒十几粒
大料1颗桂皮2小片
适量相克食物1勺
鸡精半勺

岐山肉臊子的做法

  • 1.食材:后腿肉切丁,肥瘦分开,姜切末

  • 2.锅中倒油烧热,除了姜末,把料放入油锅中爆香后捞出不用

  • 3.放入姜末

  • 4.先放入肥肉丁,中小火爆炒至煸出油

  • 5.放入瘦肉丁,翻炒均匀,让肉中的水分蒸发掉

  • 6.这时放入一些酒,除腥提味

  • 7.淋着倒入岐山醋,多倒一些,快要将肉淹住

  • 8.少加一点热水,翻炒均匀后盖上盖子,闷一会

  • 9.当汤汁收的差不多时,放一勺盐

  • 10.两勺辣椒面翻炒均匀,让肉再入味

  • 11.烧好后关火,临出锅前放入半勺鸡精

  • 12.美味的岐山肉臊子烧好了,这样的肉臊子不容易坏,因为里面加了很多醋

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