健康功效
白萝卜:消食积、化痰、宽中
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
醋:消食积、解毒、补血
食材用料
脊骨300克 | 白萝卜半个相克食物 |
香菜2棵相克食物 | 花椒,大料适量 |
香叶1片 | 葱姜蒜适量 |
盐适量 | 醋少许相克食物 |
鸡精少许 | 胡椒粉少许 |
白萝卜脊骨汤的做法
1.锅中烧水下脊骨,撇去浮沫。
2.加花椒大料,香叶,葱姜蒜小火炖制。
3.白萝卜切片
4.脊骨炖制30分钟后加白萝卜片继续炖制20分钟,加盐,胡椒粉,鸡精。
5.盛碗加香菜即可
白萝卜:消食积、化痰、宽中
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
醋:消食积、解毒、补血
脊骨300克 | 白萝卜半个相克食物 |
香菜2棵相克食物 | 花椒,大料适量 |
香叶1片 | 葱姜蒜适量 |
盐适量 | 醋少许相克食物 |
鸡精少许 | 胡椒粉少许 |
1.锅中烧水下脊骨,撇去浮沫。
2.加花椒大料,香叶,葱姜蒜小火炖制。
3.白萝卜切片
4.脊骨炖制30分钟后加白萝卜片继续炖制20分钟,加盐,胡椒粉,鸡精。
5.盛碗加香菜即可
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