健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 红枣15颗（应量而定）相克食物 | 水磨糯米粉10克 |
| 蜂蜜一勺相克食物 | 80度热水适量 |
糯米蜂蜜红枣的做法
1.把红枣用开水浸泡10分钟洗净。
2.把红枣切开去壳。
3.水磨糯米粉加入热水揉匀。
4.搓成小条状。
5.把搓好的糯米粉夹入红枣中间。
6.大火蒸5分钟加入一勺蜂蜜，再蒸3分钟即可。
糯米蜂蜜红枣的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-27 14:47:37 阅读：871+
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