烧骨芥菜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力

食材用料

烧骨芥菜汤的做法

• 1.材料烧骨、芥菜、姜

• 2.芥菜清洗干净

• 3.芥菜切段、姜去皮切丝

• 4.锅加入适量清水、放姜、大火烧开

• 5.放烧骨、大火烧开、小火慢熬15分钟

• 6.放芥菜煮5分钟

• 7.出锅(烧骨够咸味了、不需要放盐)

• 8.成品