健康功效
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
红豆：理气、清热解毒、活血
食材用料
| 银耳一朵相克食物 | 薏仁米一两相克食物 |
| 红枣五颗相克食物 | 枸杞一两相克食物 |
| 红豆一两相克食物 | 红糖适量相克食物 |
| 冰糖适量相克食物 | |
红枣薏米银耳汤的做法
1.把银耳用水泡开，薏米用水浸泡，小红豆也用水泡好备用
2.取红枣枸杞洗净
3.把薏仁米先煮一会儿，放入银耳红枣枸杞煮开，转小火熬一小时既可
红枣薏米银耳汤的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-29 14:20:00 阅读：3778+
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