黄芪红枣花生汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
花生：健脾、化痰、润肺
黄芪：利水、补气、托毒

食材用料

黄芪红枣花生汤的做法

• 1.花生提前泡上，这样好煮

• 2.先把泡好的花生放锅里大火煮开，调到保温多焖会，这样比较好熟，大概焖半小时吧

• 3.去核红枣洗净

• 4.黄芪也洗净

• 5.把洗净的红枣和黄芪一起放入锅里大火煮熟

• 6.大功告成