健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
牛奶300克相克食物 | 老姜一块 |
白砂糖100克相克食物 |
姜汁撞奶的做法
1.把老姜磨成姜蓉榨汁
2.牛奶放砂糖加热到八十度左右,就是牛奶加热到刚有泡泡就马上关火
3.把加热了的牛奶撞到姜汁里去就可以了
4.撞好后静止三分钟就可以了
牛奶:富含蛋白质
牛奶300克相克食物 | 老姜一块 |
白砂糖100克相克食物 |
1.把老姜磨成姜蓉榨汁
2.牛奶放砂糖加热到八十度左右,就是牛奶加热到刚有泡泡就马上关火
3.把加热了的牛奶撞到姜汁里去就可以了
4.撞好后静止三分钟就可以了
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