健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
土豆2个相克食物 | 黄油一小盒 |
盐适量 | 黄油一小盒 |
鸡精适量 | 盐适量 |
鸡精适量 |
土豆泥的做法
1.宝宝在旁边捣乱,没拍照?
1,把土豆削皮,切块2.2,在奶锅里加入水,水开以后加入土豆,一勺盐,一直煮到用筷子可以轻松插入土豆为止,证明土豆熟了
3.3,将煮好的土豆和黄油,盐,鸡精,一起放入搅拌机里,加入煮土豆的水,水到搅拌机一半就好,开始打成泥,打的时候看好,干了就在加水,直到打成很细的泥,好啦,可以装盘或者碗啦