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爆炒花蛤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-11 01:56:12  阅读:3163+ 来源:本站原创 作者:金莎

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

相克食物相克食物
相克食物花椒
八角辣椒相克食物
料酒相克食物
酱油
白糖相克食物 啤酒适量
花蛤1000克相克食物

爆炒花蛤的做法

  • 1.花蛤清洗时要用菜篓子上下轻轻的晃动,这样可以把里面的细纱清理干净。

  • 2.把锅烧热,加入色拉油,烧成七成热时候,下花椒,辣椒,蒜碎,姜片,炸出香味

  • 3.然后把花蛤倒入翻炒,等开口,加入料酒,烧热,加陈醋,炒出香味加酱油(不是老抽,是酱油,也不是生抽)。

  • 4.没有水分的时候加入啤酒(适量)然后收汁加点白糖,最后撒入葱花出锅。(海鲜不要放味精和鸡精)

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