健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
豆渣100g | 面粉150g |
胡萝卜少许相克食物 | 小葱少许相克食物 |
盐少许 | 味精少许相克食物 |
黑胡椒粉少许 | 鸡蛋1个相克食物 |
豆渣小煎饼的做法
1.将所有原料放入料理机,加水打成面糊,要稍微黏一点儿。
2.电饼档通电,加底油,预热后,用勺子将面糊舀入锅里,盖上上盖,上下加热,待一面金黄后翻面,煎至两面金黄即可出锅。
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
豆渣100g | 面粉150g |
胡萝卜少许相克食物 | 小葱少许相克食物 |
盐少许 | 味精少许相克食物 |
黑胡椒粉少许 | 鸡蛋1个相克食物 |
1.将所有原料放入料理机,加水打成面糊,要稍微黏一点儿。
2.电饼档通电,加底油,预热后,用勺子将面糊舀入锅里,盖上上盖,上下加热,待一面金黄后翻面,煎至两面金黄即可出锅。
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