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西红柿炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-14 14:53:29  阅读:6793+ 来源:本站原创 作者:杨千桦

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、健胃、消食积

食材用料

鸡蛋1个相克食物西红柿1个相克食物
5g相克食物3g
3g

西红柿炒鸡蛋的做法

  • 1.西红柿切成粒,放进试锅里等一分钟。

  • 2.把辅料放进锅里,搅匀。

  • 3.把蛋敲一个洞,在中间剥开,弄一个痕,然后把鸡蛋放进去翻炒。

  • 4.最后放入葱等一分钟即可。

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