健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
食材用料
酵母3克 | 鸡蛋两个相克食物 |
盐2克 | 牛奶120ML相克食物 |
面粉450克 | 糖60克相克食物 |
麻花的做法
1.准备材料面粉,糖,酵母粉,油,盐,牛奶,鸡蛋
2.牛奶倒入碗中,加入酵母粉等待5分钟
3.把面粉,糖,鸡蛋,盐,还有刚才准备的牛奶和酵母一起放入面包桶打发
4. 发酵至两倍大
5.取一块面团轻轻擀开,做成长方形
6.用刀均匀的切条
7.搓成长条
8.两条交在一起
9.对折在拧成一股
10.依次做好, 保鲜膜覆盖,醒发20分钟
11.锅中放入适量的油烧热至八成热,下入麻花炸至两面金黄,中火
12.做好的麻花