健康功效
柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
木耳：润肺止咳、补气、止血
食材用料
| 柿子1个相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 木耳1小把相克食物 | 葱1段相克食物 |
| 油10g | 盐5g |
| 糖5g相克食物 | |
木须柿子的做法
1.木耳水发撒小朵，柿子切块，葱切丝，鸡蛋打散
2.热油下葱花
3.鸡蛋推饼
4.倒碗中备用
5.锅入柿子炒'
6.柿子炒出汤后加糖，盐，下木耳继续炒
7.加鸡蛋
8.装盘……
木须柿子的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-14 21:19:06 阅读：4698+
来源：本站原创 作者：范伟琪上一篇：八宝盏的做法和食材用料及健康功效
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