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绍子豌豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-15 00:58:19  阅读:3023+ 来源:本站原创 作者:李嘉欣

健康功效

豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

豌豆200克 肉沫50克
30克少许
豆瓣酱1勺相克食物独蒜1个相克食物
1小块相克食物

绍子豌豆的做法

  • 1.豌豆洗净备用

  • 2.姜蒜切末备用

  • 3.起锅放油,加热制冒青烟,将肉沫煸炒至变白

  • 4.放姜蒜,豆瓣及豌豆

  • 5.加少许盐,一碗水,煮10分钟后起锅

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