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水果沙拉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-15 04:21:31  阅读:7293+ 来源:本站原创 作者:谭维维

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
芒果:温中止呕、止呕、生津

食材用料

香蕉2或1个相克食物橙子1或2个相克食物
芒果1个相克食物酸奶1瓶相克食物

水果沙拉的做法

  • 1.先把各种水果准备好。

  • 2.再把香蕉芒果等水果切好。

  • 3.水果准备完毕后放到一个碗中或盘子上,再倒入酸奶。

  • 4.这样就做好了我们的水果沙拉。

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