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土鸡蛋炒蛏的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-18 08:03:58  阅读:5681+ 来源:本站原创 作者:王小丫

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

土鸡蛋4个少许
洋葱一小块相克食物 十三香适量
生抽适量适量
食用油适量

土鸡蛋炒蛏的做法

  • 1.蛏洗净去壳,鸡蛋加入适量的十三香,生抽和盐打散,洋葱切丝备用。

  • 2.油锅烧热,下洋葱丝爆香。

  • 3.倒入蛏爆炒断生后倒鸡蛋液,一面煎熟后翻转另一面再煎熟即可。

  • 4.装盘。

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