紫薯奶香包的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯奶香包的做法

• 1.紫薯切块，蒸熟

• 2.牛奶加温热，加入酵母融合，加入面粉中

• 3.面粉中加入适量紫薯，20g糖活好发至两倍大

• 4.紫薯压碎，加入牛奶，糖拌匀做馅儿

• 5.切成小团面，压制成饼，包入馅料

• 6.蒸锅加水烧开，放入小包子，蒸20分钟。蒸好后不要立即开锅，焖三分钟拿出晾凉即可