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煎饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-18 19:46:20  阅读:5238+ 来源:本站原创 作者:许晴

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

面粉2碗半鸡蛋3个相克食物
香菜适量相克食物胡萝卜适量相克食物
虾皮适量相克食物芝麻适量相克食物
适量适量
适量

煎饼的做法

  • 1.面粉加水搅拌成糊状加入鸡蛋搅拌再加入胡萝卜、香菜、芝麻、虾皮、盐搅拌均匀

  • 2.锅里下油小火煎饼

  • 3.完成(⁎⚈᷀᷁ᴗ⚈᷀᷁⁎)

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